冥想能治疗疾病吗-冥想能治疗癫痫

刚开始练瑜伽有什么要注意的？

1、放慢速度

疲劳、睡眠不足、不够放松是减肥的大敌。如果身体感觉疲累，很容易引发暴饮暴食，而此时节食则可能引发注意力不集中等问题。试试能帮助身体放松、调理、修正和复原的修复瑜伽课。

2、呼吸

瑜伽的八部功法之一的Pranayama叫呼吸控制法，是吸气和呼气的控制。做吸气和呼气并在脑海中默默计数，首先做一个深呼吸，在心里默念到6；然后hold住呼吸停顿，默念3下；接着呼气，同样默念6下；最后停顿，数3下。

3、做瑜伽运动需要空腹

做瑜伽运动需要空腹，前2-3个小时是不能吃饭的，因为瑜伽有很多的转、扭、压等的动作，如果不空腹的话，会挤压胃而感到恶心。

做瑜伽后0.5-1个小时内也是不能吃饭的，做完瑜伽也不要立马吃饭，这样会引起胃部的不适。更甚者可能会引发胃炎或胰腺炎等。做完瑜伽越晚吃饭越好。一般做瑜伽最好保持在每天1个小时左右。

4、练习地点的选择

练习瑜伽时要选择安静，清洁，空气新鲜的地方，尽量离开房间而选择露天的自然地；在房间中注意保持空气的流通这对于调息练习尤为重要，养成经常开窗透风的习惯，练习瑜伽时可以在旁边摆放绿色植物。

地上需要铺上松软的毯子，柔软度控制在轻松的能保持站立，千万不能让脚下打滑；在练习关于坐式的瑜伽时可以使用蒲席，这样可以有效的防止疲劳。

扩展资料:

好处：

1、 缓解压力

练习瑜伽对全身放松，有助于晚上睡眠。特别是在夏天，天气的燥热，会带动心情的烦躁，比较容易冲动，人们就可以练习瑜伽，平静自己的内心，赶走心情的不愉快。

2、 调节内分泌

经常练习瑜伽，可以调节身体的内分泌失调，并且对消化系统和生殖系统都有很好的改善作用，瑜伽可以调节身体内部分泌系统。

3、 疏通脉络

瑜伽可以打通身体内的经脉，让身体保持阴阳平衡，只要经常练习瑜伽，可以改善手脚冰凉的症状，减轻血管堵塞的情况。

人民网——初学瑜伽者该注意什么呢？ 练习瑜伽的四大注意事项

积极情绪会导致身心健康，消极情绪会导致疾病缠身。为什么？

现代医学发现，人体有植物神经系统，它分为交感神经和迷走神经。这两种神经的作用是相反的。

当人高兴的时候，迷走神经兴奋，这使胃肠分泌的消化液增多；吞噬细胞的活性增加；心跳减慢；动脉血管扩张；呼吸减慢；血糖降低，瞳孔缩小，体温降低，疼痛减轻。当人悲伤的时候，交感神经兴奋可以使胃肠分泌的消化液减少；吞噬细胞的活性降低；心跳加快；动脉血管收缩、心脏收缩的力量加强、血压升高、心跳加快；支气管舒张、呼吸加速；血糖升高、瞳孔增大、体温升高、疼痛难忍。

1946年，加拿大生理学家汉斯.塞里发现，如果人体遭受不良刺激的时候，如愤怒、害怕等，除了引起相应器官的反应之外，有一个普遍的现象，这就是交感神经兴奋。他把这种普遍反应称之为应激反应。肢体解剖可以发现，发生应急反应之后，人的肾上腺肿大了，淋巴结萎缩了，并且出现了胃溃疡。也就是说当人体处于消极状态的时候，植物神经系统发生了不平衡，交感神经系统占了上风，说白了人的应急反应就像鞭炮一样，沾火就爆炸。急性子容易发生应急反应。又促使急性子丧失理智乱投医，于是应急反应更加严重，疾病也更加严重。

1993年耶鲁大学心理学家布鲁斯迈埃温在内科医学档案讨论过情绪与疾病的关系。例举出情绪变化可导致的各种广泛影响，包括损害免疫功能，甚至因此加速癌细胞转移，增加病毒感染的机会，加速血小板累积，导致动脉硬化、血凝块、引发心肌梗塞、加速二型糖尿病、引起气喘或使其恶化等。比外，不良情绪也可能使导致肠胃溃疡，引发溃疡性结肠炎及肠胃炎，并且使原有疾病恶化。

中医研究发现，当人有积极情绪的时候，有利于提升胃气，有利于提高人的抗病能力；当人处于积消极情绪的时候，人的胃气就减弱，抗病能力相应减弱。因此宫廷 养生 里面心疗是一个极为重要的内容。中医形成一套处事、立业、修身等全面详细的详细的心疗操作方法。

回答作者：张奇

在生活中经常遇到“哀莫大于心”、“一夜之间白了头”这样的故事，同时也有“良言一句三冬暖”、“十岁小女孩积极抗癌”，这些都直接或间接地说明了不同的情绪会带来不同的 健康 状态。

当前医学领域和心理学领域关于情绪与生理 健康 的研究已经充分地表明了情绪与疾病的关系，如焦虑、抑郁、无望、无助等消极情绪是如何影响生物系统的功能变化。

国内外相关研究表明，情绪因素可以通过神经中枢作用于胃肠道的交感和副交感神经，交感神经功能紊乱可引起消化道血管功能异常，诱发溃疡和消化道出血；副交感神经系统的异常紧张则可引起胃肠道分泌和运动功能亢进，引起恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状。同时，Lim WY等研究发现，持久、强烈的情绪激动、精神紧张等不良情绪可通过大脑皮层作用于下丘脑，影响自主神经系统功能，刺激胃肠道消化液的分泌。

因此，我们需要保持积极情绪来避免疾病缠身，消除消极情绪的负面影响。

在20世纪初，积极心理学开始兴起，大量的研究发现，积极情绪对于 健康 保护起着重大的作用，如勇敢、乐观、快乐、希望等。

英国哲学家罗素提出，“积极情绪就是当事情进展顺利时，你想微笑时产生的哪种美好感受”。Fredrick son认为积极情绪时对个人有意义的事情的独特即时反应，是一种暂时的愉悦；孟绍兰认为积极情绪时与某种需要的满足相联系，通常伴随愉悦的主观体验，并能提高人的积极性和活动能力；而情绪认知理论则认为积极情绪是在目标实现过程中取得进步或得到他人积极评价时所产生的感受。

那么积极情绪真的有用吗？答案是肯定的！

此外，积极情绪不仅能促进疾病的治疗效果，还能强化对疾病的预防能力。比如，和父母一起生活在温暖和亲密的关系中，35年之后，中年诊断疾病减少（如冠心动脉疾病、高血压、溃疡、酗酒）。

原因是当人处于积极情绪状态下，可以通过大脑对丘脑、胸腺进行调节，影响体内植物神经和内分泌的功能，增加细胞免疫、体液免疫和体内其他功能，从而增强体内抵抗疾病的能力。而在心理学领域，积极情绪对 健康 作用机制的模型主要有两种代表性模型，即直接效应模型和压力缓冲模型。

第一，合理利用放松法。包括冥想、瑜伽、肌肉放松练习。

第二，保持微笑。这里有一个有趣的心理学知识——我们的大脑并不能区别真诚的微笑和虚假的微笑，因此，只要你笑，那身体就会产生让你快乐的化学物质多巴胺。

第三，休闲活动和运动。此方法的目的是为了让我们的身体保持一定水平的新陈代谢，延缓身体衰老。

第四，控制消极情绪。具体可以参见另一篇回答《易怒的人如何控制情绪》。

有 健康 的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。

参考文献：

《积极情绪与生理 健康 研究进展》郭小艳

《情绪、人格因素与胃溃疡疾病的关系》李聪芳

《积极情绪与身心 健康 关系研究的进展》董妍

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一 积极乐观的心态才是战胜一切疾病 甚至癌症的最好办法！

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1 对于人类的 健康 长寿，心态绝对绝对绝对起主导作用！

[拳头][拳头]

2 一位名人研究说

苍天给人类的宝贵肉身已万法俱足！！！

一切外来干扰 ( 手术，治疗，吃药等 ) 都会杀伤自身免疫力！

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3 西医鼻祖希波拉克底早在公元前5世纪就告诫我们

不是医生治好了疾病！是人体自身的免疫力和强大的修复能力治好了自已的疾病！！！

自已是最好的医生！！！

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4 古代一皇帝亚历山大临终前告诉将士

医生不可能真正治疗人们的任何疾病！

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5 马克思说

一份美好的心情胜过十剂良药！！

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6 著名长寿学家胡夫兰说

在所有不利因素中，最能使人缩短寿命的就是不好的情绪和恶劣的心境！

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7 著名汉语之父周友光先生寿享110岁！也是一位出了名的 ” 不听医生的话 ” 他说

简单生活和豁达心态是战胜一切恶疾的良药！

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8 总统不相信现代医疗！几乎一片药不吃！就靠好心态和 健康 生活方式，身体出了名的非常 健康 ！！

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9 许多科学研究已证明，

当人在积极乐观时，内分泌系统可产生欣快激素！提高免疫力！ 促进 健康 ！而情绪不好时可分泌毒性激素损伤免疫力！有害 健康 ！

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10 美国首席科学家威斯利教授通过多年研究向全世界宣布，人心情愉悦时内分泌系统分泌欣快激素荷尔蒙甚至可在24小时杀95%的癌细胞！

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11 德高望重的樊代明院士说

人体有强大的自愈力！自从有医学以后，人体的自愈力大幅度下降！

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二 现代医疗以盈利为目的！！已丧失道德底线！

1 治癌己走入误区！！

在错误的治癌道路上越走越远！！

是坑财害命！人财两空的大陷阱！！

严重破坏免疫力！！

不能治病！只能致！！

越治越衰败！越治越痛苦！越治越快！

对身体伤害之惊人，甚至已成了癌症患者致的主因！

[拳头][拳头]

2 要切记！

现在鼓吹的什么早筛查，早治疗，治愈率高，是最好的预防，这都是无耻的吹！装！骗！无知至极！！

现在医疗水平根本根本根本就查不出早癌！

鼓吹的目的就是为骗更多人去检查！去治疗！为练手赚巨款！！

百姓受骗的结果就是没病说有病！小病说大病！被癌！被住院！被手术！被套！被人财两空！给无良医生当实验品！

[拳头][拳头]

三 这就显得自己保重，调节好情绪尤为重要！！

[拳头][拳头]

人体的五脏，六腑，六大系统全都受情绪影响！

五脏，心，肝，脾，肺，肾

六腑，小(肠)，胆(囊)，胃，大(肠)，胱(膀胱) ，三焦

六系统

血液，消化加呼吸，

神经，免疫，内分泌！

如不控制情绪，五脏六腑六系统都可致病甚至致！

[拳头][拳头]

四 我已近80高令，身体很好！精神状态好！

眼不花耳不聋！头脑清晰！！

没有三高！没有脏腑疾病！一片药都不吃太不容易了！

几乎远离医院！

不受忽悠！绝不让那些草包饭桶无良医生

胡检乱治

损我 健康

害我生命

掏我口袋！

[拳头][拳头]

宝贵生命只有一次！

真正能照顾一个人的人只有自已！

自已是最好的医生！！！

水能载舟，亦能覆舟。

当我们面对困难和的时候，积极情绪能带给我们战胜困难的信心，柳暗花明又一村，心情愉悦、身心 健康 。反之，疑虑重重、不思进取的消极态度，问题始终得不到解决，让我们寝食难安，失眠、免疫力低下，故而导致疾病缠身。

当我们面对一些不切实际的东西的时候，比如，积极情绪会让我们幻想天上掉馅饼、一夜暴富，越陷越深，从而不利于身心 健康 。消极情绪会让我们回头是岸，重新回到正常的生活轨道。

所以，积极和消极是一把双刃剑，正确去驾驭它们，才能真正的有利于我们的身心 健康 。

这种说法不是绝对性的，在某种程度上只能说是相对的，积极的情绪只是一种主动性，消极的情绪可以说是一种不主动或是被动性，因为两种情绪的体现，都是当事人所对现实存在的评估而做出的情绪体现，对身心的 健康 没有直接性的关联。

积极情绪的体现，只是形成的一种思维，未必就形成行为上的体现，如果具有积极的情绪而导致了行为上的体现，未必就有成功的结果。相反，消极的情绪，如果没有消极情绪在行为上体现，也只是一种思维，而无法确定实质性的存在。

不论是积极的还是消极的，情绪都是人们所存在的两面性的情绪，每个人不可能只存在一种情绪，或是积极的或是消极的，而这两种情绪的体现，都是当事人对所处的环境或情景，或人进行有效的评估而做出的两种不同情绪反应。

情绪是多样化的， 比如人所能体现出的情绪惊恐、悲伤、恐惧、愤怒、喜悦、兴奋等，都是人可以体验到的情绪 ，而这些情绪都是在不同的场景或情景下所体现出来的，而非一致性的相同，所体现出的情绪，一定是与当时的事实反应相一致。

根据以上理论，我们可以这样理解， 在我们所面对的环境或情景或事情所发生的状态，我们所产生的情绪反应，是针对这一事情发生的现实存在而产生的情绪，当然也就不论是积极性的情绪或消极性的情绪，两者没有对立的统一，都是有适应性的存在也是合理性的。

如果从这一角度去分析，也就不存在积极情绪会导致我们身心 健康 ，而消极的情绪会导致我们疾病缠身，可以这么说， 两者情绪的出现都有可能导致我们身心 健康 ，也都有可能导致我们疾病缠身。

比如，我们对某一件事情很感兴趣，确实是抱着积极情绪来对待的，但其结果并没有达到我们所期盼的那样成功，自然你这种积极的情绪就受到了打击，如果你能够正确的对待和理解，可能对你的心里没有太大的影响，反之，这种打击足以造成你情绪上的低落反应，至少你心情一定不会好。

为什么会有这样的结果？正是因为你虽然具有了积极情绪，去应对这件事情也想把它做好，但是你没有充足的准备或合理的自我评估，是否能够应对或者做好这件事情的心理准备，很显然你所具备了积极的情绪，但这种情绪成了一种反向的积极情绪，形成了自我打击的一种心理因素。

都是相对的，而非绝对的，有很多时候当我们面对某些事情的时候，如果采取了消极的情绪，还有可能对我们形成的一种保护作用，更使我们免受某种打击，躲避了形成心理疾病的特定因素，此时的消极情绪未必不是什么好事。

弗洛伊德的这句话，已经给我们表明了人在对待情绪的立场，当我们对待一种事物的出现所表现出的情绪肯定是不一样的，是积极的还是消极的，是由我们自己决定的，但很多时候，我们又被情绪所左右。

尤其是我们在判断失误的时候，所体现出的情绪不能够自控，这时情绪就左右了我们的行为或思维的方向，但这未尝不是一件好事，我们在生活当中所产生的快乐或者是痛苦，之所以能够形成我们在生活当中是多样化的，也正是由于情绪的体现而形成的。

这就不难理解，消极的情绪在某些时候确实对我们是有益的，而是无害的，如果我们在成长过程中一味的用我们积极性的情绪去对待，那我们这一生也就太累了，当这一情绪出现时，那么，积极的情绪也许就是消极的了。

关于消极的情绪和积极的情绪，两种情绪的体现必定不是行为的体现，只是停留在思维当中，而所有的情绪都是通过我们的认知意识和思维所形成的，在此期间如果产生了行为上的进取，不论是积极的或者是消极的后果都是不得而知的。

如果说你想要看到的，或者是想要得到的结果都只是预知的，因为前提是你没有切身的去体现你的行为，而实现它究竟是一个什么样的结果，只能说是未知的，当然也许用你的积极情绪感觉到他是可行的，而且是成功的，但是未必的。

如果在一些事情上，我们有消极的心态，就是消极的情绪去对待，也许对我们的确不会产生什么太大的冲击性的影响，或者心理上缺失感，这并不是说提倡我们用消极的情绪去对待一切，而是对待某些事物，而这些事物是由我们认知所预感到的。

人都有自我防御机制，而恰恰就是这种防御机制，能够让我们在很多事情上产生积极的情绪或消极的情绪，这也许就是我们人的一种预感，也确实是一种防御机制，为我们从心理上做了很大的调节，而应对，不论是生活学习工作上所有的事物。

千万不要把消极的情绪看作一种是悲观心态，积极的情绪就是一种积极的心态，其实并非如此，这要看你当时所处的事情环境，所体现出的现实成分是如何的，已做出正确的评估所体现出的一种情绪，不论是积极的还是消极的，都是正确的。

说到积极的情绪可以使身心 健康 ，消极的情绪会疾病缠身，其实是不正确的，两者虽然是对立的，但是相对是统一的，因为不论你体现出哪种情绪，都是由自我判断而形成的，而非自然，或某种因素形成，如果说一旦受到外界影响到你的情绪了，那么你自己就等于没有掌控自己的情绪，而将自己的情绪掌握在他人或外在的因素，那么你注定是没有快乐的，在这种情况下你的身心 健康 真的就很难实现，而你疾病缠身，这就是不言而喻了。

笑一笑 少一少 愁一愁 白了头

惊吓可以使怀孕的母亲落下病根 孩子一生下来就易患癫痫病

恐惧过度可以使人致 古书记录 患者被捆绑 眼睛被蒙着 在漆黑无声的环境中 在患者对面墙上挂一个猪膀胱 用针开一个孔 使其尿液自然滴落石板上 在患者手腕用刀背 假意碰了一下 使患者听到自己手腕血液在外出滴落 紧张过度而亡

有患者暴怒发狂 是由阳气逆乱造成的 患者突然遭受严重的精神刺激 问题又很难解决 情绪抑郁在内 得不到发泄 致使阳气的运行发生逆乱 因此产生烦躁 容易发怒的症状 病名阳厥

社会 整体 各行各业都需要和谐相处 礼仪相处 病人就会自然减少 如果经常打斗 强者对弱者施压 人们生活不易 一次不吃饭 生理就会感觉饿 因为一些不尽人意的事 得不到解决和宣泄 就会激发矛盾 一争两丑 一让两有 社会 需要宽恕 忍让 强者请手下留情 这个 社会 需要整体和谐 友爱

精气神是根本

情绪是影响身体 健康 的一个因素，能影响到气的运行，属于气病。

气病，脏腑经络气机失调的病证。

气病的表现形式：

《素问?举痛论》说：“百病生于气也。”指出气病的广泛性，不论外感内伤，最先波及的便是气，导致气的异常，由此再影响到血、津液、脏腑、经络。所以气病也就最广泛。气为血之帅，血为气之母。气与血在生理上相互协调，在病理上相互影响，气病可以影响及血，血病也可以波及气，对于这种既见气病又见血病的状态，就是我们常说的气血同病，比较常见的气血同病的症型有气滞血瘀、气虚血瘀、气血两虚、气随血脱、气不摄血等，都是气血互为因果兼并则为患。

气病是怎么发生的?

“诸病皆因于气，百病皆生于气”； 气病分内、外之分，内为七情，外为“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪。

七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。七情是人体对外界客观事物的不同情绪反应，是生命活动的正常现象，是不会使人发病得疾的，但是如果在强烈的或者长期性的情绪刺激下，超出了正常的生理活动范围，而又不能得到有效的情绪释放，使脏腑功能气血功能紊乱，就会导致疾病的发生。七情作为致病因素，是直接影响有关的脏腑机能，故称内伤七情。

情绪是一个人的心理状态在 情感 上的外部反应，大体可分为两类：一类是积极向上的情绪，如兴奋、愉快、希望、勇敢、恬静、好感、和悦等；另一类是消极低落的情绪，如痛苦、惊慌、愤怒、忧郁、沮丧、不满、失望等。

积极情绪能使人产生愉快轻松的感觉，鼓舞斗志，振奋精神，对 健康 有益；而消极情绪则会使人意志消沉、心灰意冷，对 健康 有害。

人体是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之。正常的情志活动，对身心 健康 是有宜的。但情志失调时，会引起人体内阴阳的失衡，形成不良体质，从而诱发疾病。

在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。

十二经络所主情绪对号入座，看看自己的是什么类型的情绪，查一下自己的哪个经络被堵塞了吧。

心之官则思，为君主之官。它不单产生各种情绪，还指挥全身各部件的运作。中医认为，七情六欲配五脏六腑，按五行生克之性运作，保障身体的 健康 统一。任何情绪都不可过度，也不可或缺，喜极生悲，否极泰来。运用的好 健康 身心，运用的不好伤心致病。

笑一笑，十年少。积极乐观的心态，会使人心情愉悦，积极心理暗示，即使身处逆境，也会让你笑对人生，逆风而上，迎接人生的暴风雨，垮过人生一个又一个坎坷，从胜利走向胜利?。

消极情绪，哪怕是阳光灿烂，心仍烟雨绵绵。气大伤身，忧郁早逝古今屡见不鲜。

微笑面对人生，一切风淡云轻。

这也不尽然！好多人的疾病也正由情绪积极过激而发生！如心脏病现代人多了不少！任何事物的存在都无法完美于永恒！只有在相对范围与范畴之间！如运动可以 健康 ！但过激及系统协调不合理！反而会让身体产生伤害！所以，一切在于合理！合乎每个人的系统整体需要与需求！不可以如科学建议于规则！应根据个人体质在不同年龄时间段！因人而异的做出与个人相匹配的 健康 程序！呆滞情绪也是人体自我修复的一种状态与修行！所以有禅意之态！闭关之为！也没导致让人真正的亡！科学形式主义的一刀切！才是脱离现实的知而不智！一一思想者！道行天下！普渡众生！

老年痴呆症状表现有哪些

摘要：老年痴呆症学名阿尔茨海默病，是现代老年人常见的生理疾病，越来越引起人们的重视。老年痴呆的症状主要表现在记忆障碍、对时间和地点的定向力逐渐丧失等。老年痴呆的症状分期表现为遗忘期、精神错乱期及痴呆期。老年痴呆症应常吃苹果汁、肉桂、咖啡，并应多受教育、多社交、保护视力及每日沉思冥想等。老年痴呆简述老年痴呆一般指阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后老年人发病者称老年性痴呆。

老年痴呆的病因老年痴呆病可能是一组异质性疾病，在多种因素（包括生物和社会心理因素）的作用下才发病。从目前研究来看，该病的可能因素和假说多达30余种，如家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等。下列因素与该病发病有关：

家族史绝大部分的流行病学研究都提示，家族史是该病的危险因素。某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群，此外还发现先天愚型患病危险性增加。

一些躯体疾病如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫等，曾被作为该病的危险因素研究。有甲状腺功能减退史者，患该病的相对危险度高。该病发病前有癫痫发作史较多。偏头痛或严重头痛史与该病无关。

头部外伤头部外伤指伴有意识障碍的头部外伤，脑外伤作为该病危险因素已有较多报道。临床和流行病学研究提示严重脑外伤可能是某些该病的病因之一。

其他免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等，以及丧偶、独居、经济困难、生活颠簸等社会心理因素可成为发病诱因。

老年痴呆症状表现遗忘期第一阶段为轻度痴呆期（1～3年）。表现为记忆减退，对近事遗忘突出；判断能力下降，病人不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题；工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难；尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，偶尔激惹，常有多疑；出现时间定向障碍，对所处的场所和人物能做出定向，对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差；言语词汇少，命名困难。

精神错乱期第二阶段为中度痴呆期（2～10年）。表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍；在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害；不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助；计算不能；出现各种神经症状，可见失语、失用和失认；情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。

痴呆期第三阶段为重度痴呆期（8～12年）。患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆；日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，查体可见锥体束征阳性，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般于感染等并发症。

老年痴呆检查神经心理学测验简易精神量表（MMSE）：内容简练，测定时间短，易被老人接受，是目前临床上测查本病智能损害程度最常见的量表。该量表总分值数与文化教育程度有关，若文盲≤17分；小学程度≤20分；中学程度≤22分；大学程度≤23分，则说明存在认知功能损害。应进一步进行详细神经心理学测验包括记忆力、执行功能、语言、运用和视空间能力等各项认知功能的评估。

日常生活能力评估：如日常生活能力评估（ADL）量表可用于评定患者日常生活功能损害程度。该量表内容有两部分：一是躯体生活自理能力量表，即测定病人照顾自己生活的能力（如穿衣、脱衣、梳头和刷牙等）；二是工具使用能力量表，即测定病人使用日常生活工具的能力（如打电话、乘公共汽车、自己做饭等）。后者更易受疾病早期认知功能下降的影响。

行为和精神症状（BPSD）的评估：包括阿尔茨海默病行为病理评定量表（BEHAVE-AD）、神经精神症状问卷（NPI）和Cohen-Mansfield激越问卷（CMAI）等，常需要根据知情者提供的信息基线评测，不仅发现症状的有无，还能够评价症状频率、严重程度、对照料者造成的负担，重复评估还能监测治疗效果。Cornell痴呆抑郁量表（CSDD）侧重评价痴呆的激越和抑郁表现，15项老年抑郁量表可用于AD抑郁症状评价。而CSDD灵敏度和特异性更高，但与痴呆的严重程度无关。

血液学检查主要用于发现存在的伴随疾病或并发症、发现潜在的危险因素、排除其他病因所致痴呆。包括血常规、血糖、血电解质包括血钙、肾功能和肝功能、维生素B12、叶酸水平、甲状腺素等指标。对于高危人群或提示有临床症状的人群应进行梅毒、人体免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋体血清学检查。

神经影像学检查结构影像学：用于排除其他潜在疾病和发现AD的特异性影像学表现。

头CT和MRI检查，可显示脑皮质萎缩明显，特别是海马及内侧颞叶，支持AD的临床诊断。与CT相比，MRI对检测皮质下血管改变和提示有特殊疾病的改变更敏感。

功能性神经影像：如正电子扫描和单光子发射计算机断层扫描可提高痴呆诊断可信度。

18F-脱氧核糖葡萄糖正电子扫描可显示颞顶和上颞/后颞区、后扣带回皮质和楔前叶葡萄糖代谢降低，揭示AD的特异性异常改变。AD晚期可见额叶代谢减低。18FDG-PET对AD病理学诊断的灵敏度为93%，特异性为63%，已成为一种实用性较强的工具，尤其适用于AD与其他痴呆的鉴别诊断。

脑电图（EEG）AD的EEG表现为α波减少、θ波增高、平均频率降低的特征。但14%的患者在疾病早期EEG正常。EEG用于AD的鉴别诊断，可提供朊蛋白病的早期证据，或提示可能存在中毒-代谢异常、暂时性癫痫性失忆或其他癫痫疾病。

脑脊液检测脑脊液细胞计数、蛋白质、葡萄糖和蛋白电泳分析：血管炎、感染或脱髓鞘疾病疑似者应进行检测。快速进展的痴呆患者应行14-3-3蛋白检查，有助于朊蛋白病的诊断。

脑脊液β淀粉样蛋白、Tau蛋白检测：AD患者的脑脊液中β淀粉样蛋白水平下降，总Tau蛋白或磷酸化Tau蛋白升高。研究显示，Aβ42诊断的灵敏度86%，特异性90%；总Tau蛋白诊断的灵敏度81%，特异性90%；磷酸化Tau蛋白诊断的灵敏度80%和特异性92%；Aβ42和总Tau蛋白联合诊断AD与对照比较的灵敏度可达85%～94%，特异性为83%～100%。这些标记物可用于支持AD诊断，但鉴别AD与其他痴呆诊断时特异性低（39%～90%）。目前尚缺乏统一的检测和样本处理方法。

基因检测可为诊断提供参考。淀粉样蛋白前体蛋白基因（APP）、早老素1、2基因（PS1、PS2）突变在家族性早发型AD中占50%。载脂蛋白APOE4基因检测可作为散发性AD的参考依据。

老年痴呆的治疗对症治疗抗焦虑药：如有焦虑、激越、失眠症状，可考虑用短效苯二氮卓类药，如、奥沙西泮（去甲羟安定）、劳拉西泮（罗拉）和（）。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服安眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病，如感染、外伤、尿潴留、便秘等。

抗抑郁药：AD病人中约20%～50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者，应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻，也可选用多塞平（多虑平）和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药，如5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）帕罗西汀（赛乐特）、氟西汀（优克，百优解），口服；舍曲林（左洛复），口服。这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长，老年人宜慎用。

抗精神病药：有助控制病人的行为紊乱、激越、攻击性和幻觉与妄想。但应使用小剂量，并及时停药，以防发生毒副反应。可考虑小剂量奋乃静口服。硫利达嗪的体位低血压和锥体外系副作用较氯丙嗪轻，对老年病人常见的焦虑、激越有帮助，是老年人常用的抗精神病药之一，但易引起心电图改变，宜监测ECG。氟哌啶醇对镇静和直立性低血压作用较轻，缺点是容易引起锥体外系反应。

日常调养1、营养饮食

患有老年痴呆症的患者要注意营养的饮食，患者一般都有不同程度的饮食和吐咽障碍，本身老年人的肾功能和消化吸收功能就比较低下，会使患者的营养不良。患者要选一些容易消化和吞咽的食物，适当多吃些含蛋白质和脂肪的的食物，不必加以限制。如果患者营养不良的话，会促使疾病进一步发展。

2、生活习惯

对早期的患者要尽量保持日常生活和卫生习惯，比如说:自己起床、穿衣服刷牙洗脸、吃饭等等，就算患者做的不规范，也要尽量让他自己去做，这样可以预防疾病的进一步发展，关于卫生方面，对于卧床不起的患者，也要定时的给患者清洁口腔，洗澡，洗头，勤换衣服。对于大小便失禁的患者，也要给与及时的处理和清洗干净，使患者的皮肤保持清洁干燥。

3、适当运动

对于患有老年痴呆症的患者，往往家人会过渡倾向的保护，这样容易造成病人卧床不起，卧床一旦不起的话，会引起许多的并发症，会加重病情，所以说，这我们家人的看护下，让患者做一些力所能及的事情，我们家人还要了解一下患者的心理状态，不能对患者疏远。同时也要注意帮助患者恢复记忆，在对早期的患者防治来说是非常重要的。

康复训练1、记忆训练

将老年人熟悉的与不熟悉的混合在一起进行记忆训练时，能即保证记忆训练的效果又能保证患者参加治疗的信心与积极性。在记忆训练康复治疗的过程中，我们采用的是改良的无错性的学习方法。无错性学习就是在学习中消除错误。学习者从容易辨别的项目开始，通过逐渐增加作业难度让其不经历失败。

2、智力训练

智力训练与记忆训练是紧密结合在一起的。智力训练效果好，会促进记忆功能的改进，而记忆功能的改善又会进一步推动老年痴呆患者智力的恢复。智力训练是老年痴呆病人康复训练一个非常重要的一部分，对治疗老年痴呆有重要作用。智力训练分为观察力、自然事物分类能力、数字与数学计算能力、视觉空间辨识能力与想象力5个方面。

3、观察能力

观察是一种根据一定的目的进行的有组织有比较的持久的知觉；是以感知过程为基础，但是它已经带有“思维的色彩”，是感知觉的最高形式，观察是人们认识世界的重要途径。观察能力就是在有目的、有组织、有思维参与的感知过程中形成的一种稳固的认识能力，是智能构成的一个重要因素。适当设计一些游戏提高患者观察能力。如：大家找错误、隐藏的戒指、找区别、找蟑螂、找字、捉迷藏。

4、自然事物分类能力

分类就是按着一定的标准把事物分成组，即分门别类的一种思维方法。分类的实质，是为了认识事物之间的差别和联系。分类是从比较中派生出来的，并且和概括紧密相联。一般地说，只有概括出不同事物之间的共同属性(一般属性或本质属性)之后，才能对事物进行分类。分类的过程也伴随着概括活动和概念的形成。分类能力对知识经验的条理化、结构化、系统化有着重要的影响，训练老年痴呆患者分类能力是智能培养的重要方面之一。适当设计一些游戏提高患者自然事物分类能力。如：水果分类、蔬菜分类、厨具分类、车子分类等。

5、数字与数学计算能力

主要指患者在对数概念的理解与简单的计数运算中所具备的数学逻辑思维能力。

适当设计一些游戏提高患者数字与数学计算能力。如：数学计算、数西瓜、数草莓、买菜、数工具、数海豹、数昆虫。

6、视觉空间辨识能力

空间能力是人们对客观世界中物体的空间关系的反映能力。空间能力主要包括两个方面：一是空间知觉能力，二是空间想象能力，空间知觉能力包括形状知觉、大小知觉、深度与距离知觉、方位知觉与空间定向等方面。空间想象能力是指人对二维图形和对物体的三维空间特征{方位、远近、深度、形状、大小等}和空间关系的想象能力。适当设计一些游戏提高患者视觉空间辨识能力。如：事物顶部的分析、四块拼图、倒影训练。

7、想象力

想象是人们头脑中原有的表象经过加工改造和重新组合而产生新的形象的心理过程，是一种高级复杂的认知活动。形象性和新颖性是想象活动的基本特点，它主要处理图形信息，以直观的方式呈现在人们的头脑中，而不是以词语、符号，以及概念等方式呈现。适当设计一些游戏提高患者想象能力。如：猜字、虫子吃苹果、反射镜、怪物猜想、爬格子、七巧板拼图、拼图、同色相溶、推箱子等。

8、右脑训练

据国外资料分析1500例老年性痴呆患者表明，发现其中90%为老化废用性痴呆。这种患者在年轻时期，因左脑接受刺激较多，右脑接受刺激较少，引起右脑相对发育不全；患者对音乐、绘画、游戏不感兴趣，失去生活目标，意欲低下。使用一些右脑功能训练游戏，使患者能够进行脑活性化训练，对右脑后半部意欲中枢进行感性刺激，使脑功能得到明显改善。如：麻将、五子连珠、象棋、跳棋。

9、康复训练过程中音乐疗法的使用

亚里士多德是第一个论述音乐与身心关系的人，他认为音乐能深入灵魂，净化其精神，进而保持身心平衡，促进身体健康。二次世界大战后，美国的军队医院开始利用音乐来辅助治疗美国军人的失眠、忧郁症、精神官能失调，医学界更将音乐与生理现象做结合，以强化或加速医疗效果。

老年痴呆症如何预防1、每天两杯苹果汁

苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。

2、吃肉桂

吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受)，帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足够多了。

3、喝咖啡

喝咖啡可缓解大脑衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。多项研究表明早喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。芬兰一项大规模研究发现，中年女性每天喝咖啡3—5杯，20年后，其早老性痴呆危险降低65%。英国梅奥诊所专家建议，每天喝咖啡2—4杯。

4、多受教育

多项研究发现，接受正规教育年数越多，老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生注意力、阅读能力等脑力活动，有助刺激脑细胞之间的联系。

5、多社交

多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看**、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动，都有助于改善记忆和思维能力。

6、保护视力

密歇根大学最新研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好，那么每年看一次眼科，并接受相应治疗，那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应和影响大脑功能，特别是老年人群。视力不好，一定要及时就医。

7、每日沉思冥想

经常沉思有助于增加大脑灰色物质，有助大脑修复。每天沉思冥想几分钟有助于保护大脑敏锐性，降低早老性痴呆危险。沉思冥想还有助于降低高血压水平、减轻压力、抑郁和炎症程度，改善血糖和胰岛素水平，促进大脑血液流动。

8、地中海饮食

“绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒”的地中海饮食，可以使早老性痴呆发病率降低一半。无论你居住在何处，地中海饮食都有助于防止记忆衰退和老年痴呆症。地中海饮食还包括：鱼类、坚果、豆类、西红柿、洋葱和大蒜等。地中海饮食所含丰富的抗氧化剂是抗衰老的关键。

9、室外散步

散步有助于平静情绪和改善短期记忆。每天可以花1小时散步、逛街、游植物园等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期记忆改善20%。多接触大自然，有益大脑健康。无论冬夏，室外散步的效果都一样好。

10、减少食糖摄入量

吃糖太多会增加早老性痴呆风险。专家建议，不要饮用导致肥胖症的含糖软饮料。糖摄入来源最好是蔬果和其它自然甜味剂来源。矿泉水、不加糖的冰茶。

如何护理老年痴呆病人1、锻炼

定期锻炼是治疗计划的重要组成部分。每天散步等活动有助于改善情绪，保持关节、肌肉和心脏的健康。运动还能促进睡眠，防止便秘。患有阿尔茨海默病的人如果走路有困难，仍然可以使用固定自行车或参加与椅子相关的一些运动。

2、营养

患有老年痴呆症的人可能会忘记吃饭及喝水，导致营养不良、脱水和便秘。家属应提醒并帮助患者按时进食。

3、社交活动

经常进行社交活动可以帮助患者保留某些能力。做一些有意义和令人愉快的事情对阿尔茨海默病患者的整体健康很重要，比如听音乐、跳舞、读书或听书、园艺、做工艺品、或参与老年人护理中心的社交活动等。

老年痴呆常见问题什么样的人容易得老年痴呆高龄老人；文化程度低者；免疫功能低下者；摄入铝过多者；患有缺血性脑血管病者；老年女性；家族中数代有老年痴呆病人者；受过脑外伤者；丧偶、独居、情绪抑郁者；患有脑部器质性疾病者等。

老年痴呆能治好吗目前来说，老年痴呆症是没有办法完全治好的，这是国内外非常大的难题。当然国内外最顶尖的神经病学者、专家，还有神经科学的研究专家都在积极寻找彻底治愈老年痴呆的方法和药物。

老年痴呆能活多久根据痴呆病程进展的特点，患者在确诊老年性痴呆后至亡的病程大约为3～7。

老年痴呆会遗传吗老年痴呆可分为家族遗传性和非遗传性两种，概率无论大小也总归只是一种可能，总有颗心在那悬着，建议做个基因检测。

老年痴呆临的征兆出现了重度老年痴呆的时候亡的时间会更快一些，在临终之前痴呆患者完全依赖家属并且会丧失生活能力，记忆力严重衰退，身体状况会越来越差，还会有不能够独立进食，不能够分辨出家人和朋友以及熟悉的物品，明显的表达困难和行走困难，大小便失禁等症状。

在临终之前这种状态就是大脑一片空白，精神状态包括了幻觉妄想，大吵大闹，还会有卧床不起的一个状态，生活完全不能够自理，包括洗澡，吃饭都不能够自己独立完成，长时间下来就会出现了一些肺部感染，或者是全身的一些脏器疾病，如果护理不当那么亡率是非常高的，因此家属朋友们应该注意做好相关的心理准备。