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人在梦游时不用眼睛，为什么也能躲避障碍物？

几年前就有媒体报道，宁波的一名中年男子在梦游中竟然走了近30公里路，而且在走累之后，还翻越居民家的围墙，在别人家屋檐下酣睡。当他被人叫醒后，根本记不起自己是怎样走进别人家的。这位梦游者的老婆说，因为生怕他外出闯祸，每晚睡觉前，总要将菜刀什么的收藏好。其实北京和平里的一个小学二年级学生也有这个毛病，他的母亲说，他在梦游的时候闭着眼睛走路，但是总能躲开前面的障碍。那么，梦游到底是如何发生的？

梦游正在医学上有医学术语的解释，而现在把本人梦游的感受表述如下:梦游初时躺在炕上那时是炕，感觉好像被什么意识所唤起，眼前灰暗无灯光，这光很窄，只限于眼前也就是眼睛不动时所感知的光线，这光不是明亮的，是灰暗色可见度、很迷离，这是梦游对光的感受。梦游是在意识之内的行为，有一种意识在里面，似乎在寻找莫名的东西，又似乎在做什么游戏，只是在眼前光的指示下慢慢行走，所有阻碍行走的东西都能躲过，但危险防范不知，在危险中是一种莫明的感受，似乎感知但还要去做，人在梦游时去摸灯头时是不存在危险意识的，当你打开灯的时候眼前还是灰暗色的，并没有强烈灯光的效应，还是在梦游里的灰暗光一样。梦游的行为就很可笑，两手胡乱的摸索着，摸到的东西就会放回去，还会挪开，当被唤醒时就突然豁然一亮和梦游一下断开，然后也不知声直接躺下就睡。

梦游可能是光感神经与中枢神经的局限慧通效应，是脑意识在朦胧时的唤醒，但并没有使中枢全面启动支配作用所产生的交感行为。不用眼睛当然不能躲避障碍物，要推翻常识得有足够强大的证据。这样就不会一惊一乍，也降低上当受骗的概率。人体有许多未解之谜，比如女性的乳房为何从青春期就开始发育，比如我们为何有五根而不是四根或者六根手指头等等，但神秘主义永远不在其中。

要让你活着我们的身体早已经全力以赴，没什么藏着掖着的好东西，以及什么没有开发出来的潜能，要有那些神秘的功能，它早就会受到自然选择的强力亲睐，顷刻间（通常百万年时间叫顷刻间）这样的能力就传遍了人群，因为不具有此类能力的人，他们的后代跟不上时代的发展，很容易就掉了。比如，会说话就是人类区别于我们近亲的“超能力”，当然站起来走路，也同样如此。

要是有这样基本的认识，我们就知道，梦游者一定使用了他们的眼睛，要真想知道这一点，我们可以在一个完全黑暗的空间中或者让梦游者戴上眼罩睡觉，来看看他们是否真的拥有别的感知世界的办法。这样的陈述不足为凭的原因在于，普通人未经训练，未必能进行确切而详细的观察，都不考虑故意的制造某种奇闻的人类心理状态了。而医学上对于梦游的发生，没有给出确切的解释，是因为很难制造梦游的动物，我们很难研究活人，因为许多实验不能在活人身上随便做，那是犯法的。而伤害性较小或者无伤害的研究，也需要志愿者配合，而配合并不是件容易的事情。

但我们依然对梦游现象有着基本的了解，首先它常常发生在慢波睡眠状态，并且梦游者的眼睛并没有闭着，而是睁开的。但据梦游者本人的回忆，他们眼中的世界通常是昏暗模糊物体的边界也不够清晰，像上了某种滤镜一样。

虽然，梦游者常常在梦游中做的大多是日常最常见行为，但有时候祂们也的确会做一些完全出人意外的事。东西方对梦游者最大的认识误区，都是人为他们能闭着眼睛行走，大概是因为受到梦这个词的错误诱导，我们都是闭着眼做梦的。但实际上，现在认为梦游者并没有在做梦。另外，梦游有时候是身体其他部位的疾病所诱发或者药物、酒精等诱发，总之，原来没有梦游的人突然开始梦游，需要到医院去做一下相关检查，比如：心脏节律紊乱、发烧、胃灼热、夜间哮喘、夜间癫痫、阻塞性睡眠呼吸暂停、腿多动综合征、精神失常：如PTSD\创伤后应激障碍;恐慌发作等、

这个假想符合几个关键点：1、意识是一种信息，而不是一种状态。量子比特序列组成是一种信息，而且具有随机性；而量子纠缠只起到影响存储端的量子比特序列信息的作用，这样作用的时间也可以很短暂，没有了彭罗斯理论的量子纠缠态时间太短的问题。2、可以很好的与无条件反射、条件反射等现有已经检验过的理论对应。游离的量子比特对无条件反射起作用，是生命天生就具有的功能。而起存储作用的量子比特是条件反射形成的根源，也很好的解释了条件反射的关键是信息存储。

3、人类意识的存储端的量子比特可以自动与原有已经存储的信息链关联整合，组成更大信息序列，相当于意识的固化系统化，甚至工具化。这是人类意识从动物也具有的随机性到意识固定化系统化工具化的一个飞跃。4、量子比特不能脱离大脑，也就是意识不能脱离人体。量子比特是一种基本的信息单元，无论是处于游离端的还是存储端的，都是大脑内的组成。量子纠缠是发生于它们之间的，量子纠缠不是意识，而可能的作用是量子比特态的传输。人类意识中产生脱离了人体的意识，很可能是因为某种病变。

这种现象用“意识理论”解释最好。人在梦游时，参与意识作用的仅仅是“游离状态的量子比特”，这种量子比特产生原始意识，即对外部世界的应激感应，很多原始生命有机体只有这种意识（无条件反射），但它们不参与“存储信息”的作用。存储信息的是另一类量子比特，这种量子比特与游离的量子比特通过量子纠缠将信息存储固定下来（条件反射）。负责存储的量子比特也具有一定范围的“游离性”和相互影响性（应该是以纠缠的形式），即可以通过游离将一段段的已经存储的信息连接起来，形成信息从固定化再到系统化和工具化的过程（条件反射的再升级，我随便起个名字：意识桥接，像桥一样将原有的条件反射形成的存储的意识链接在一起）。

著名科学家彭罗斯和哈梅罗夫认为，在人的大脑神经元里有一种细胞骨架蛋白，是由一些微管组成的，这些微管有很多聚合单元等等，微管控制细胞生长和神经细胞传输，每个微管里都含有很多电子，这些电子之间距离很近，所以都可以处于量子纠缠的状态。在坍缩的时候，也就是进行观测的时候，起心动念开始观测的时候，在大脑神经里，就相当于海量的纠缠态的电子坍缩一次，一旦坍缩，就产生了念头。

彭罗斯的想法有一个问题就是量子纠缠状态并不是可以长时间维持，这也是很多物理学家反对他关于意识的解释，另外以塌缩来解释念头感觉不准确，因为我认为塌缩这个名词仅仅是一个思维中的观念，并非真实存在的现象。而意识，无论是随机的、还是固定系统化的，都可以理解为一种信息，如果将意识看作一种随机性信息到固定化系统化工具化的信息，更容易被理解，并且接近真实状况。

对于接种新冠疫苗的人来说，会不会有后遗症？

一般情况下来说，注射新冠疫苗不会有什么后遗症，可能有些人会出现注射之后有轻微的头晕、发热的状况，但这些状况并无大碍，可能是注射人本身体质比较弱。

但是大多数人是不会有后遗症的。当然了，每个人的体质都不同，如果一旦在注射新冠疫苗之后感觉身体不适一定要去医院进行检查，不要杞人忧天，也不要忽视不理。

（一）新冠疫苗接种很有必要

随着全国疫情逐渐平息，辛苦救扶伤许久的医生们也终于研制出了新冠疫苗。

新冠疫苗的注射还是很有必要的，毕竟虽然现在疫情有所平息，但是局部地区还是会骤然出现一两例；而且现在中国的疫情虽然有所缓解，但是世界疫情尚处在一个很严重的节点，外来病例也时有发生。

所以为了安全起见，还是注射新冠疫苗比较稳妥。当前新冠疫苗的注射资源可能并不十分充足，许多地方一时间还没能拿到资源，不过国家也在加紧研制以供民众使用，全国注射新冠疫苗很快就能实现。

（二）新冠疫苗接种一般不会有后遗症

注射疫苗本身是一件有备无患的好事，却被很多反面的声音搞得人心惶惶，其中最大的声音就是“注射新冠疫苗会有很严重的后遗症”，这是谣传。

许多专业医生已经给出明确的答复——一般来说，注射新冠疫苗是不会有后遗症的，如果出现局部疼痛、红肿、瘙痒等情况很正常，是不需要处理的。可能有些人会出现罕见疑似预防接种异常反应，比如无菌性化脓，过敏性皮疹，过敏性紫癜，过敏性休克等，所以建议在观察室观察30分钟之后再离开。

所以不要轻信传言，一定要相信医生的话，医生的话才是最权威最真实的。作为已经注射过新冠疫苗的本人发言，并没有什么后遗症，也没有什么不良反应。

接种过程也很轻松，一秒注射完毕，并不会特别疼痛，像被蚊子叮了一口一样。这里有一点值得注意，注射完毕之后一定要留场观察三十分钟，这三十分钟是非常必要的。

记得我打第一针疫苗的时候，有一位大姐打完之后当场要回家，医生拦着不让走，但是大姐活要走，于是在医院里大吵大闹，医生就拖着她终于拖够了半小时。

这种情况就属于对自己不负责，对他人不负责的行为，万一这半小时内正好出了什么差错，那有生命危险的不仅仅是她自己，更是每一个人。

（三）这里也有一些关于新冠疫苗接种的注意事项

在接种第一针后出现过敏反应者，不可再次接种；患有严重慢性疾病或者过敏体质者不可接种；发热期和慢急性发作期不可接种；

血小板功能障碍或出血性疾病的患者需慎重接种；严重的免疫缺陷疾病，或正在接受免疫抑制治疗的患者也需谨慎接种，但是慢性免疫缺陷病除外；

癫痫未得到有效控制，或其他进行性神经系统疾患的患者也不适合接种。接种完毕之后，二十四小时之内接种伤口不要沾水，多喝水，多吃清淡的食物，不要抽烟喝酒，三个月之内避孕。

另外，如果在接种新冠疫苗之后发生什么不适和症状，一定要及时就医！一定要注意这一点！凡事没有绝对，即便你没有触犯禁忌，身体状况一直很好，但也不排除恰好对新冠疫苗有排斥的情况；

所以，及时就医！还有，如果不小心不慎在二十四小时之内沾水或者三个月之内出现怀孕等情况，也最好到医院咨询医生，看应该怎么做。

新冠疫苗是医生和医务工作者们辛辛苦苦研制出来的，他们为了我们的生命健康付出了太多心力，所以对于新冠疫苗的接种，我们不能听信所谓后遗症的谣传，让医生的血汗付之东流；

当然也不要掉以轻心，一定要以自己的身体和生命健康为第一位。在当下世界多国新冠疫情依然肆虐的情况下，接种新冠疫苗是对自己最好的保护，虽然它不会百分百保证你的生命安全，但是也是很强有力的保护措施，作为中国人积极接种新冠疫苗很重要。

想在宁波考驾照有什么规定

1．流程：

学车人应先到驾校、车管所或交通支（大）队的对外办公窗口领取《机动车驾驶证申请表》，并携带县级或者部队团级以上医疗机构出具的有关身体条件的医疗证明、身份证明和照片到驾校办理学车报名。经车管所审核通过后，学习道路交通安全法律、法规和相关知识（简称交规）。交规考试合格后，拿着相关证明，到车管所办理驾驶技能《准考证明》，再进行桩考、路考。

2．所提交的资料：

（1）《机动车驾驶证申请表》

《机动车驾驶证申请表》新添申告的义务和内容：与旧的《机动车驾驶证申请表》不同的是，新的《机动车驾驶证申请表》上增添了学车人申告的义务和内容。申报内容包括8项，如是否具有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔氏病、精神病、痴呆等妨碍安全驾驶疾病；是否吸食、注射毒品；是否被吊销机动车驾驶证未满两年；是否造成交通事故后逃逸被吊销机动车驾驶证等。学车人应当仔细阅读申告内容，如实申告，签字认可。

（2）县级或者部队团级以上医疗机构出具的有关身体条件的医疗证明

（3）申请人的身份证明

这里需要学车人注意的是，学车人的身份证明。过去，居民申请机动车驾驶证，凭《居民身份证》和《居民户口簿》均可办理。由于在办理申请驾驶证业务时，需要对学车人及其身份证明进行核对，而《居民户口簿》无照片，无法核对，所以，新规定取消了凭《居民户口簿》申请驾驶证的规定。居民的《居民身份证》正在申请领取、换领、补领期间的，可以凭《临时居民身份证》办理。

（4）必须准备3张白色背景的彩色照片

过去学车报名时对照片的要求是三张同底版一寸免冠近期照片，彩色、黑白均可。而依照公安部规定，不允许使用黑白照片，学车人相片必须是：持证者本人近期免冠、白色背景的彩色正面相片，矫正视力者须戴眼镜。相片的规格为32mm×22mm（一寸照片），人头部约占相片长度的三分之二，分辨率为300dpi。

学车的条件：

（一）年龄：

1．申请小型汽车、小型自动挡汽车、轻便摩托车准驾车型的，在18周岁以上，70周岁以下；

2．申请低速载货汽车、三轮汽车、普通三轮摩托车、普通两轮摩托车或者轮式自行机械车准驾车型的，在18周岁以上，60周岁以下；

3．申请城市公交车、中型客车、大型货车、无轨电车或者有轨电车准驾车型的，在21周岁以上，50周岁以下；

4．申请牵引车准驾车型的，在24周岁以上，50周岁以下；

5．申请大型客车准驾车型的，在26周岁以上，50周岁以下。

（二）身体条件：

1．身高：申请大型客车、大型货车、无轨电车准驾车型的，身高为155厘米以上；

2．视力：申请大型客车、大型货车、无轨电车准驾车型的，两眼裸视或者矫正视力达到对数视力表5．0以上。申请其他准驾车型的，两眼裸视或者矫正视力达到对数视力表4．9以上；

3．辨色力：无红绿色盲；

4．听力：两耳分别距音叉50厘米能辨别声源方向；

5．上肢：双手拇指健全，每只手其他手指必须有三指健全，肢体和手指运动功能正常；

6．下肢：运动功能正常。申请驾驶手动挡汽车，下肢不等长度不得大于5厘米。申请驾驶自动挡汽车，右下肢应当健全。

7．躯干、颈部：无运动功能障碍。

申请准驾车型的规定：

初次申领机动车驾驶证的，可以申请准驾车型为城市公交车、大型货车、小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车、三轮汽车、普通三轮摩托车、普通两轮摩托车、轻便摩托车、轮式自行机械车、无轨电车、有轨电车的机动车驾驶证。

在暂住地初次申领机动车驾驶证的，可以申请准驾车型为小型汽车、小型自动挡汽车、低速载货汽车、三轮汽车的机动车驾驶证。

收费：

依据京价（收）字[2002]050号文件规定，新领驾驶证收取5元／套，驾驶员报名考试手续费收取50元／人次，驾驶员补考手续收取5元／人次。

桩考和路考的考试用车车型标准：

大型货车为车长不小于9米，轴距不小于5米的重型普通载货汽车；小型汽车为车长不小于5米的轻型普通载货汽车，或者车长不小于4米的小型普通轿车。

这是按照公安部新近颁布实施的《机动车驾驶证申领和使用办法》的明确要求进行调整的。2005年1月1日起，必须按照新车型规定进行培训和考试。

总的来说：到驾校报名,学习,然后考理论,过40天左右考驾车技术!考理论是电脑操作,满分100分,90分及格,考试时间45分钟!

老年人小腿抽筋是不是缺钙？

相信不少人都遇到过腿抽筋的情况，特别是老年人，更是常常在夜里发生腿抽筋。通常人们认为腿抽筋的原因多半是缺钙，然而有时补钙后却并未见抽筋的现象有所缓解，那么，这是为什么呢？

老年人腿抽筋不一定是缺钙，也可能是患了下肢动脉硬化闭塞症。据中国中医科学院望京医院心血管外科主任医师陈志强介绍，下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。在该病初期，有些老人会出现下肢肿胀、发凉、抽筋、疼痛等症状，严重时会出现间歇性跛行。间歇性跛行的表现是，病人在不走路时没有明显的不适，但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感，不得不停下来休息，休息一段时间后这种不适感消失，又可以继续走路。

中南大学湘雅医院老年医学中心主任医师许宏伟也表示，腿抽筋，医学上称“腓肠肌痉挛”。老人腿痛抽筋，其实与缺钙关系不大，更多与身体机能老化有关。如老人血管动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当代谢物积累到一定浓度时，会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋；再如老人腰椎间盘突出。据统计，腰椎间盘突出的患者中，腿抽筋发生率高达70%。随着年龄增长，老人脊柱发生退行性改变，因脊神经根受压和血流量下降，会发生腿抽筋。除此之外，药物也会成为腿抽筋的一个因素，如降压药中的利尿剂，其在增加尿液排泄量的同时也会导致体内钾元素流失，使老人因缺钾而腿抽筋。老人腿抽筋，最好咨询医生，检查是否由药物造成。

发生腿抽筋应该怎么办？山东省千佛山医院神经内科、睡眠医学中心主任医师唐吉友表示，如果发生了腿抽筋，可以采取伸展牵拉局部肌肉的方法缓解：在脚踝处弯曲脚，使得脚趾指向胫骨，从而起到牵拉小腿腓肠肌的效果；或者采取站姿，身体努力向前倾，也可以缓解抽筋。

如果发生次数较多，还可以尝试睡前用热水泡脚、按摩腿部肌肉等办法来放松身体，能起到一定的预防效果。同时，生活中要注意饮食均衡，多进行户外活动，但要注意适度，并且循序渐进。此外，唐吉友还建议，如果抽筋过于频繁，每次痉挛程度都比较严重而持久，甚至影响到睡眠和生活，就要尽快到医院就诊。

本文由北京大学第三医院海淀院区神经内科副主任医师尹铁伦进行科学性把关。专家擅长脑梗、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、癫痫、周围神经损害、颅内感染等疾病的诊治。

宁波市医保中心

城镇居民医疗保险是政府主办的社会保险，劳动保障部门下属的市、区两级医保中心负责居民医保日常管理工作。这项制度覆盖到了市区各类中小学和高等院校，在去年已实行住院医疗统筹的基础上，今年将在全省率先实施学生门诊医疗统筹政策，9月1日起参保学生门诊可以刷卡就医。 一、医疗保险待遇 1、享受医疗待遇范围 参加城镇居民基本医疗保险后，可按规定享受门诊、住院（包括急诊留院观察、家庭病床，下同）和特殊病种治疗医保待遇。 2、门诊医疗待遇 每次门诊就医发生的医疗费累加计算，累计在100元以下部分由个人自负；累计在100元以上部分，根据就诊的不同医院，由医保基金和个人按比例分担；门诊医疗费年度累计发生超过3000元的，超过部分医保基金不再支付。待遇具体见下表：年度内累计发生的门诊医疗费起付线（含）以下起付线以上-3000元（含）3000元以上年度累计在100元以下部分由个人自负（即100元为起付线）社区医院就医个人承担40%，基金承担60%；三级医院就医个人承担70%，基金承担30%；其他医院就医个人承担55%，基金承担45%个人承担已纳入宁波市医疗保险定点医疗机构的高等院校医务室，可以接待本校参保学生的门诊就医，待遇结算标准按社区医院享受。 3、住院医疗待遇 参保人员年度内住院累计发生的医疗费，起付线以下部分由个人自负，起付线以上部分由医保基金和个人按比例分担。住院起付线标准：社区医院300元、三级医院900元、其他医院600元。住院医疗费年度内累计发生超过10万元的，超过部分医保基金不再支付，10万元即为封顶线。住院医疗待遇具体见下表： 年度内累计医疗费就医医院医保基金支付个人负担起付线以下部分按医院级别设定0100%起付线至1万元（含）社区医院75%25%三级及其他医院70%30%1万元至2万元（含）社区医院80%20%三级及其他医院75%25%2万元至4万元（含）社区医院85%15%三级及其他医院80%20%4万元至10万元（含）社区医院90%10%三级及其他医院85%15%年度内多次住院的，其起付线按所住最高等级医院标准计算一次（即年度内起付线自负不超过900元）。年度内首次住院（不包括转院、转外地就医）所发生的医疗费低于2000元（不包括自费、自付费用）的，该次起付线减半计算。参保人员连续住院超过12个月的，应在满12个月时进行一次医疗费结算，超过12个月以上月份按再次住院处理。 4、特殊病种治疗待遇 特殊病种规定治疗项目的治疗，不分门诊或住院诊疗形式，均享受特殊病种治疗待遇，不设起付线，不与门诊、住院医疗费进行累计，年度内发生的医疗费单独累计计算，累计发生在10万元（含）以下部分，学生个人承担20%，医保基金支付80%，年度内累计医疗费超出10万元以上部分医保基金不再支付，10万元即为封顶线。 特殊病种治疗具体项目有以下6类：（1）恶性肿瘤化疗、放疗；（2）重症尿毒症透析治疗；（3）器官和组织移植后抗排异治疗；（4）精神分裂症、抑郁症（中、重度）、躁狂症、强迫症、精神发育迟缓伴发精神障碍、癫痫伴发精神障碍、偏执性精神病专科治疗；（5）系统性红斑狼疮治疗；（6）再生障碍性贫血治疗。患恶性肿瘤参保人员在化疗或放疗结束后的30日内在门诊就医有关用药、检查和治疗费用，可按特殊病种治疗待遇结算。 详细可以参考这里