急，妈妈最近早上起来 脸抽搐，该怎么办面部的抽动与植物神经无关。长期的习惯是平时大概在3点左右入睡，9点以后起床，睡眠时间基本是充足的，身体......

什么是辟谷？辟谷又称“却谷““断谷”“绝谷”“休粮”“绝粒”，即不食五谷杂粮。 道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙......