癫痫患者可以吃什么食物？

痫病吃什么水果可以治-什么水果能治疗癫痫

饮食在人们的日常生活中具有非常重要的地位，有益的饮食有助于人们的 健康 ，不恰当的饮食却很有可能导致人们患上疾病。如果人们本身就患有疾病，那更要注意饮食方面的一些禁忌了，如果患者食用了不恰当的食物，很有可能加重病情，伤害病人的身体。比如对于癫痫病人来说，就有很多食物是不能入口的，那么，在饮食方面，癫痫患者能吃什么食物呢？

大家都知道，癫痫是一种与脑部神经系统相关的疾病，这种疾病需要病人保持情绪上的平稳，因此，患者绝对不能吃刺激性的食物。在生活中，很多人喜欢吃比较刺激的食物，比如吃辣人士，认为只有吃辣的人生才是完整的人生。所以人们吃饭时放辣椒是很正常的一件事，但对癫痫患者来说，不只是辣椒，还有葱、姜、蒜这些比较刺激的调料，都不可以食用，所以，建议癫痫患者尽量吃清淡的食物。因为很多不 健康 的食物，一般是多盐多油的，而且有很多调料，这些都有可能诱发患者的疾病发作。

除了一些对癫痫危害较大的食物，还有一些对癫痫病人有益的食物。比如含有维生素的蔬菜水果。很多病人都会采用药物治疗的方式控制癫痫，但是，抗癫痫的西药中，有一些会对病人的消化系统带来一些不良影响，导致病人代谢障碍或者营养缺乏，因此，为了补充病人身体需要的营养物质，多食用含有维生素的食物是很有必要的。

因此，患者一定要在饮食方面均衡营养，不能挑食。有的患者只喜欢吃肉，从来不碰蔬菜；有的患者喜欢吃海鲜，就算医生说也不行，也要私底下找机会吃；这些做法只会对患者本人不利，有可能加重患者的病情，且对患者的治疗造成一定的阻碍。因此，为了自己能够早点康复，患者一定要去正规的医院就诊，听从医嘱治疗疾病，多询问医生癫痫相关的注意事项，能吃什么，不能吃什么，都要多加留心，帮助自己控制疾病的发作。

经过上面的介绍，相信患者对疾病的饮食禁忌也有了一些了解，这对癫痫患者来说，是很重要的。现在癫痫的治疗方式有很多，其中，饮食疗法也很流行。当然，这只是一种关于癫痫的辅助疗法，想要治好癫痫，患者必须去专科的医院就诊。只有去正规的医院检查，才能帮助患者寻找到正规、科学的治疗方法，使患者早些康复。

癫痫病人不能吃什么 应该吃什么

癫痫患者，平时除了要按时按量服药外，还应保持规律的生活，避免熬夜，饮酒或服用可能导致兴奋的饮品，如咖啡，浓茶等。每个人都要一日三餐，那么在日常的饮食中，癫痫患者应该注意这些：

1. 不要吃：生冷油腻食物

癫痫患者饮食方面上一般不必避免某些食物，只是要有所挑选。癫痫患者的饮食关注事项为蔬菜、水果、豆制品之类能够多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，非常难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。

2. 不宜多吃：含锌高的食物

动物肝脏之类的食物含锌量较高。通过对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。所以，癫痫病人除重视药物医治外，癫痫患者的饮食应尽可能少吃或不吃含锌的丰富的食物。

3. 少吃：发物和烈酒

辣椒、葱、蒜等;羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

4. 限制：钾的摄入量

很多水果中含有很多钾元素。但是，过多的钾对癫痫病人来说并不太妙。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可发现电解质代谢紊乱(高血钾症)。癫痫患者的饮食应限制钾的摄入。

5. 勿饮水过多：也是癫痫发作的诱因

一般的饮水量不会引起发作。食物不要太咸，吃盐太多，也一直是诱发癫痫因素。不要饮水过多，少吃水和盐。体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易病发。

6. 忌：胡乱大吃一通

有些患者经过服药，病情已经控制的很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日时，胡乱大吃一通，结果引起癫痫发作。暴饮暴食很容易引起体内系统的失衡，引起癫痫的再次发作。

据中国抗癫痫协会2016年出版的《癫痫知识》--专业医生为患者和家属解读，第四章，第13节：癫痫患者的饮食调养方法有哪些？----四川大学出版社

内容提炼总结如下：

一些抗癫痫药能引起体内维生素D、维生素K和叶酸、钙、镁等物质缺乏。因此，患者可在医生的指导下，补充：蛋类、鱼类、虾皮、牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉等。

不宜食用：含糖多的食物、刺激性的食物，不可喝兴奋性的饮料。不宜多吃含锌高的食物：动物肝脏之类的食物含锌量较高。通过对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。

《癫痫知识》--专业医生为患者和家属解读

根据田振华老师2011年出版的《专家解惑癫痫》第七章，第447节：癫痫患者如何合理饮食？-----中国医药科技出版社

内容提炼如下：

癫痫患者应与正常人一样吃家常便饭，而且食品应该多样化，面食、米饭、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉都应该摄取。

《专家解惑癫痫》

吃什么？饮食定量，适当摄入

饮食的量也要注意，对癫痫病患者来说适量饮食也是十分管用的预防癫痫发作的方法。碳水化合物的摄入要适量，过多也是不行。

通常来讲，癫痫患者的饮食可以和正常人一样，没有什么特殊要求，但一般情况下要注意饮食不要过量。

其他

有人说癫痫不能吃牛羊肉，不能吃海鲜等发物，这种说法目前是尚无科学依据的。

治癫痫病吃什么食物好

1.癫痫病人应多进酸食少食盐 酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫病人可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。 2.癫痫病人应多进食豆类，谷类食物 有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫病人锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫病人的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。 3.癫痫病人需控制饮水 有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。 4.癫痫病人的食物保健 食物保健是中医康复的方法之一，具有营养和药物治疗的双重作用，辩证地使用药膳可有利癫痫病人的治疗和康复。